Seniortræning
Seniortræning i 2012
Hovedgård IF tilbyder igen i år gratis senior træning for alle medlemmer. Træningen vil være delt op i 2 hold for henholdsvis begyndere og øvede. Du vil få grundig gennemgang af alle de grundlæggende slag (for- og baghånd, serv, flugtning og smash). Slagene vil efter gennemgangen blive trænet igennem sjove og krævende spil sekvenser, tilpasset de enkeltes niveau.
For de helt nye vil spillet i perioder forgå med skumbolde for at sikre den nødvendige tid til at udføre slagene korrekt, hvor der for de mere øvede vil blive fokuseret på præcision og gentagelses sikkerhed i spilrealistiske øvelser. Øvelserne er opbygget således at du ofte selv bestemmer intensiteten således at alle har det sjovt. Der er dog kun en garanti - vi får det alle sammen rigtig sjovt og skal spille en masse tennis i løbet af sommeren.
Første træningsgang er den 7. maj 2012
| Hold | Tidspunkt | Træner |
| Begyndertræning (ca. 16-100 år) | Mandag 18.00-19.30 | Flemming Winther og Philip Løvdal |
| Træning for øvede (ca. 16-100 år) | Mandag 19.30-21.00 | Flemming Winther |
Eventuelle spørgsmål er meget velkomne til Flemming Winther Jensen på telefon 2819 8543
